Alivio de sentimentos
de ansiedade
e angustia
O QUE ESPERAR DE MUDANÇa
Encontrar sentido e proposito para a vida
Apoio para falar sobre situações traumáticas
Despertar o olhar para suas habilidades e força
Percepção e melhora nos relacionamentos
Alivio de sentimentos de ansiedade e angustia
Obtenção de amparo para momentos e decisões difíceis
Desenvolver autoconhecimento e inteligência emocional
Encontra suporte para enfrentar medos e inseguranças
Obtenção de amparo
para momentos e
decisões difíceis
Percepção e melhora
nos relacionamentos
Encontra suporte para
enfrentar medos
e inseguranças
Apoio para
falar sobre
situações traumáticas
Despertar o
olhar para suas
habilidades e força
Encontrar sentido e
proposito para a vida
Desenvolver
autoconhecimento
e inteligência emocional
A Adriana tem sido fundamental no meu processo de auto conhecimento. Há anos sentia que precisava me conectar com a minha real identidade e também precisava conhecer as causas dos meus bloqueios emocionais, que me levaram a episódios de depressão e ansiedade no passado e que agora, após diversas mudanças na carreira e transformações na vida pessoal, voltaram à tona. Nas nossas sessões sinto que estou num espaço seguro, onde posso falar abertamente sobre as minhas inseguranças, medos e desconfortos, de maneira leve e livre de julgamentos. Ela tem me guiado no processo aprender a me ouvir e expressar os meus sentimentos, o que pra mim sempre foi muito difícil, fazendo abordagens relevantes e construtivas, me trazendo reflexões que mesmo pouco tempo de análise, já tenho percebido mudanças significativas no meu bem estar e na minha saúde mental.